top of page
סדנת נערות העצמה בגיל התבגרות
סדנה תהליכית 4 מפגשים
סדנה בת 4 מפגשים תתמקד בבניית קשרים מעמיקים בין נערות לאמהות. במפגש הראשון נכיר ונזהה את הצרכים והתחומים שמעניינים כל אחת, ונבנה תוכנית מותאמת שממוקדת בגיל ההתבגרות, ביטחון עצמי וחיפוש עצמי. הסדנה תסייע לנערות להבין כיצד לעצב את עצמן לפי רצונן ולא לפי לחצי החברה, ותציע כלי עזר למציאת אופק חיובי ופתרון למחשבות מורכבות שחוות בתקופה זו.
4 מפגשים בני שעה ורבע כל מפגש
ניתן בזוג וניתן בנפרד
עלות של 130 למשתתפת.
סנדת העצמה מפגש אחד
סדנת העצמה לנערות תתמקד בהתפתחויות בגיל הנעורים, כולל תהליכים גופניים והורמונליים, תוך שמירה על הכרות בריאה עם הגוף. במהלך הסדנה נעסוק בהתמודדות עם רגשות וקבלת החלטות, נקדיש זמן איכות לברר את המחשבות והרגשות שלנו, ונחבר ביניהם באמצעות כלים מותאמים לכל מתבגרת.
מפגש של שעה וחצי
עלות : 250 ש"ח
צרו קשר
bottom of page